Ik zat al een tijdje niet lekker meer in mijn vel en voelde mij ontzettend onzeker. Ik ben nooit slank geweest en nadat ik stopte met roken in juli 2014 waren er toch wat kilootjes aangekomen. Eten is zover ik het mij herinner altijd al een dingetje geweest, in tegenstelling tot genoeg water drinken was genoeg eten een ware uitdaging. Toen ik een jaar of 14 was kwam ik voor het eerst bij een diëtiste waar we erachter kwamen hoeveel eten ‘genoeg eten’ inhield. Voor mij maar ook voor mijn moeder is ‘genoeg eten’ een berg met eten terwijl het voor anderen juist maar een beetje is. Een jaar geleden besloot ik dan ook om te beginnen met het Cambridge dieet. Mijn doel was om weer lekker in mijn vel te zitten en een streefgewicht had ik dan ook niet. Het verliep allemaal voorspoedig en na 8 kilo zat ik weer lekker in mijn vel. Het ging goed en daarom besloot ik om door te gaan. Elke kilo die er verder af ging was mooi meegenomen. Ik was precies 25 kilo afgevallen toen ik de blindedarmontsteking kreeg, de rest van het verhaal kennen we.
Sinds het moment dat ik thuiskwam uit het ziekenhuis heb ik mijn gewicht nauwlettend in de gaten gehouden en word ik begeleid door een diëtiste. De afgelopen 8 maanden kwam er steeds weer wat aan. Totaal onverklaarbaar; aan wat ik eet ligt het niet en aan de hoeveelheid ook niet. Het is dan ook steeds weer erg frustrerend als er wéér wat aangekomen is, laatst 3 kilo terwijl je dat er gewoon echt niet aan kan eten in een week. Om één kilo vet aan te komen, moet je 9000 kcal eten en dat red ik bij lange na niet. Begin januari, compleet gefrustreerd, gepanikeerd en ontzettend verdrietig vroeg ik weer aan mijn arts en diëtiste of ik alsjeblieft weer mocht beginnen. Het antwoord was nee. Ik hou veel vocht vast wat ook erg duidelijk voor een niet kenner te zien is. In combinatie met dat stomme ding in mijn hoofd is dat hoogstwaarschijnlijk de reden waarom mijn gewicht toeneemt. Maar ook al zijn er redenen voor de aangekomen kilo’s en ligt het echt niet aan mijzelf, zal ik degene zijn die straks weer opnieuw kan gaan beginnen. De diëtiste zegt dan ‘Je kon het toen dus dan kan je het straks ook’ maar of ik nu net als nu 8-10 kilo + nog een beetje wil afvallen of weer de volledige 25 kilo is toch een heel ander verhaal… Frustrerend dus! Voor nu ga ik een crackertje met kipfilet en kaas met komkommer maken als lunch. Voor degene die ook nog moeten eten, smakelijk en nog een fijne donderdag! Liefs & xxxx
0 Comments
Leave a Reply. |
Begin 20 en ineens viel mijn leven ineen, diagnose ME/CVS en later ook de diagnose Fibromyalgie. Maar daarbij bleef het niet... Elke dag voer ik de strijd tegen en met mijn lichaam en probeer ik er het beste uit te halen. En dan... Archieven
Mei 2024
Categorieën |